Es Es’in alt yapısına beslenme eğitimi

Acıbadem Eskişehir Hastanesi Beslenme ve Diyet Uzmanı Şeyda Sıla Bilgili tarafından Eskişehirspor alt yapı futbolcularına, velilerine ve antrenörlerine "Sporda Sağlıklı Beslenme" konulu konferans verildi. Eskişehirspor alt yapı teknik direktörlerinin ve yönetim kurulunun katıldığı eğitimde, müsabaka öncesi ve sonrasında doğru beslenme, antrenman programında sağlıklı beslenme, sıvı gereksiniminin önemi ve zamanı, futbolcularda olması gereken yağ yüzdeleri, performansı olumluya da olumsuz etkilen faktörler detaylı bir şekilde anlatıldı. Katılımın yoğun olduğu etkinlikte katılımcıların soruları da ayrıntılı bir şekilde yanıtlandı.