Ramazan'da ağız kokusundan nasıl korunuruz!

Ramazan ayında iftarda ve sahurda soğuk sıvı tüketimi, ağız kokusuna neden oluyor. 


ILIK SIVI TÜKETİLMELİ

Ağızda meydana gelen kokuların genelde, ağız boşluğunda biriken bakterilerle alakalı olduğunu belirten uzmanlar, Ramazan'da ılık su ya da sıvı tüketimi ile ağız kokusuna müdahale etmenin mümkün olabileceğini dile getirdi.

Uzmanlara göre, Ramazan'da ağız kokusunun asıl nedeni diş ve diş etleri değil, dildeki biriken bakteriler...

Dilin yapısı itibariyle sıvı gıdaları emmesi nedeniyle ağız kokusu Ramazan'da fazla oluyor. İftarda ve sahurda dil dişlerle ve diş etleriyle beraber fırçalanırsa kokudan kurtulunabilir.


SÜT ÜRÜNLERİ AĞIZ KOKUSUNU ÖNLÜYOR

Sahurda ve iftarda süt ürünleri tüketmenin de ağız kokusunu engellediğini söyleyen uzmanlar, "Sarımsaklı olan, pastırma tarzı, sucuk tarzı ürünleri tükettiğimiz takdirde gündüz ne yaparsanız yapın bu kokunun önüne geçemeyeceksiniz. Mümkün olduğu kadar Ramazan'da sahur döneminde kahvaltılık ürünlerin hayvansal gıdaların süte endeksi olan gıdaların tüketimi bu kokuların önüne geçilmiş olacak. Aynı zamanda vücut direncini de biraz daha artıracaktır" diye uyardı.