×
☰

Stresi yenmek için meditasyon

İnsan hayatını içsel olarak güzelleştirmeye yarayan ve stresi yenme konusunda yardımcı bir medistasyon tekniği olan Sahaja Yoga ile öğrenciler stresi

İnsan hayatını içsel olarak güzelleştirmeye yarayan ve stresi yenme konusunda yardımcı bir medistasyon tekniği olan Sahaja Yoga ile öğrenciler stresi nasıl yeneceklerini öğrendi.
 
Anadolu Üniversitesi Devlet Konservatuvarının düzenlediği “Meditasyon ile Stresi Yenmek” isimli etkinlik, 3 Aralık Salı günü Öğrenci Merkezi Salon 2009’da öğrencilerin yoğun ilgisiyle karşılaştı. Hint müzikleri dinletisi gerçekleştiren meditasyon ekibi, salondaki öğrencilere ruhlarını ve bedenlerini rahatlatacak hareketler göstererek çeşitli uygulamalar yaptırdı. (HM)