Bilecik Eğitim ve Araştırma Hastanesi Fizik Tedavi ve Rehabilitasyon Uzmanı Uzm. Dr. Kutay Can Çamlıca, omurga ve leğen kemiği çevresindeki eklemleri etkileyen ankilozan spondilit hastalığı hakkında önemli bilgiler verdi. Çamlıca, özellikle 40 yaşından önce başlayan ve 3 aydan uzun süren bel veya sırt ağrılarının ihmal edilmemesi gerektiğini belirtti.
Bu belirtiler varsa dikkat!
Ankilozan spondilitin genellikle genç erişkinlik döneminde başladığını ifade eden Çamlıca, hastalığın erken tanı ve uygun tedaviyle kontrol altına alınmasının önemine dikkat çekti. Tedavi edilmediğinde omurga hareketlerinde kısıtlılığa ve yaşam kalitesinde düşüşe neden olabilen hastalığın belirtilerinin dikkate alınması gerektiğini söyledi.
Çamlıca, “Ankilozan spondilit ekseriyâ genç erişkinlik döneminde başlar. Özellikle 40 yaşından önce başlayan ve 3 aydan uzun süren bel veya sırt ağrıları hastalık açısından değerlendirilmelidir. İstirahatle geçmeyen ve hareket etmekle azalan bel veya sırt ağrısı, 30 dakikadan uzun süren sabah tutukluğu, gece uykudan uyandıran ağrı, kalça veya topuk bölgesinde ağrı ile diğer eklemlerde ağrı ve şişlik ankilozan spondilit açısından değerlendirilmesi gereken belirtiler arasında yer almaktadır” dedi.
Bu belirtilerin farklı hastalıklarda da görülebileceğini vurgulayan Çamlıca, kesin tanının hekim değerlendirmesi sonucunda konulabileceğini belirtti.
Erken tanı ve uygun tedavi önemli
Eklem ve omurga sağlığının korunmasında düzenli fiziksel aktivitenin önemli bir yere sahip olduğunu ifade eden Çamlıca, yaşa ve sağlık durumuna uygun egzersizlerin yapılmasını, uzun süre aynı pozisyonda kalmaktan kaçınılmasını ve sağlıklı vücut ağırlığının korunmasını önerdi.
Ankilozan spondilit tanısı alan bireylerin hekim veya fizyoterapist tarafından önerilen egzersizleri düzenli yapmasının ve gerekli fizik tedavi uygulamalarını sürdürmesinin tedavi sürecine katkı sağladığını belirten Çamlıca, ilaçların hekim önerisi olmadan bırakılmaması veya değiştirilmemesi gerektiğini söyledi.
Çamlıca, “Uzun süren bel ve sırt ağrılarını ihmal etmeyin. Özellikle genç yaşta başlayan, istirahatle geçmeyen ve hareketle azalan bel veya sırt ağrılarında sağlık kuruluşuna başvurmaları, düzenli fiziksel aktiviteyi yaşamlarının bir parçası hâline getirmeleri, sağlıklı vücut ağırlığını korumaları, tanı almaları hâlinde tedavi ve kontrollerini aksatmamaları, hususlarının önemini hatırlatır, sağlıklı ve hareketli bir yaşam dileriz. Unutmayalım; erken tanı, uygun tedavi ve düzenli hareket; eklem ve omurga sağlığının korunmasına katkı sağlar” ifadelerini kullandı.